Théorie et mise en pratique

BIEN-ÊTRE DANS L'ASSIETTE

Ateliers Culinaires

Nous sommes ce que nous mangeons

Notre corps est notre maison. Essayons de lui apporter de bons éléments par notre alimentation.
L’alimentation saine et riche en nutriments en enzyme en minéraux en protéines et en vitamines. Elle contient la vie elle-même. Tout ce qu’il nous faut pour réaliser notre plein potentiel. Pour mettre en application nous vous proposons des ateliers théoriques et pratiques sur différents thèmes un jeudi par mois.

  • OLEAGINEUX

    Jeudi 6 octobre 2022 - de 14h30 à 16h30

    Théorie et mise en pratique sous forme d'atelier culinaire

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  • GRAINES GERMEES

    jeudi 10 novembre 2022 - de 14h30 à 16h30

    Théorie et mise en pratique sous forme d'atelier culinaire

  • LEGUMES LACTO-FERMENTES

    JEUDI 8 DECEMBRE 2022 - DE 14H30 À 16H30

    Théorie et mise en pratique sous forme d'atelier culinaire

  • MEZZES

    jeudi 5 janvier 2023 - de 14h30 à 16h30

    Théorie et mise en pratique sous forme d'atelier culinaire

  • PROTEINES VEGETALES

    JEUDI 2 FEVRIER 2023 - DE 14H30 À 16H30

    Théorie et mise en pratique sous forme d'atelier culinaire

  • LAIT VEGETAUX

    JEUDI 2 MARS 2023 - DE 14H30 À 16H30

    Théorie et mise en pratique sous forme d'atelier culinaire

  • LEGUMINEUSES

    JEUDI 6 AVRIL 2022 - DE 14H30 À 16H30

    Théorie et mise en pratique sous forme d'atelier culinaire

  • FRUITS

    JEUDI 4 MAI 2023 - DE 14H30 À 16H30

    Théorie et mise en pratique sous forme d'atelier culinaire

  • CRUISINE

    JEUDI 1 JUIN 2023 - DE 14H30 À 16H30

    Théorie et mise en pratique sous forme d'atelier culinaire

  • JUS LEGUMES ET FRUITS

    JEUDI 6 JUILLET 2023 - DE 14H30 À 16H30

    Théorie et mise en pratique sous forme d'atelier culinaire

Petit déjeuner

Préparer votre petit déjeuner

Vous n’avez pas le temps vous êtes pressé, vous ne savez pas comment faire : bien-être dans l’assiette vous propose un petit déjeuner équilibré un jour et un thème différent une fois par semaine pour vous initier à l’alimentation saine et en pleine conscience.

  • Jeudi 29 septembre 2022
    10 €

    Thème : Jus Milkshake

  • Vendredi 28 octobre 2022
    10 €

    Thème : Miam

  • Samedi 26 novembre 2022
    10 €

    Thème : Protéines

  • Lundi 30 janvier 2023
    10 €

    Thème : Brunch

  • Mardi 28 février 2022
    10 €

    Thème : Cru


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